Grüne Smoothies für Genießer
Der Power- und Vital-Drink ist mittlerweile in aller Munde. Grüne Smoothies setzen sich in der Regel aus verschiedenen "grünen" Zutaten, wie Blattsalaten, Gemüseblättern, Sprossen oder Algen in Kombination mit unterschiedlichsten Obstsorten zusammen. Würzen und geschmacklich verfeinern kann man diese dann mit allen gängigen Kräutern oder auch mit Wildkräutern. Neben der würzenden Komponente sind bei etlichen auch nützliche Inhaltsstoffe und Spurenelemente die i-Tüpfelchen auf ihrem Grünen Smoothie.
Wir haben Ihnen hier eine große Auswahl an Pflanzen aufgelistet, die zur Bereicherung der Grünen Smoothies verwendet werden können. Passende Rezeptideen finden Sie auf unserer Homepage. Diese sollen als Anregung zum Einstieg in die Welt der Smoothies dienen. Beim Mixen Ihrer Smoothies soll dann aber der Fantasie keine Grenzen gesetzt sein: Was spricht zum Beispiel gegen eine reinigende Frühjahrskur in Smoothie-Form?
